◇정상모, 한국건강관리협회 충북ㆍ세종지부 가정의학전문의▲치사율이 높아 예방이 중요한 한국형 출혈열6·25 이후 우리나라의 중부지방에서 원인 모르는 괴질로 크게 유행 했으나 1976년 이후 쥐에서 기생하는 바이러스에 의해 생기는 병으로 밝혀졌다.도시형 출혈열의 원인인 서울바이러스도 있다. 유행성 출혈열이라고도 부른다. 들쥐나 집쥐의 배설물에 섞여 있던 바이러
◇신익상, 한국건강관리협회 충북ㆍ세종지부 내과전문의보건복지부와 중앙암등록본부 자료에 따르면 한국인 평균 수명까지 생존 시 암발생률은 36.9%로 적어도 3명 중 1명 이상이 암에 걸릴 수 있는 것으로 알려져 있다.현재까지 암 경험자는 130만 명, 즉 우리나라 국민 45명 중 1명이 암에 걸린 적이 있거나 치료를 받고 있다는 의미다.자연히 암에 대한 정보도
◇이현민, 한국건강관리협회 충북ㆍ세종지부 내과전문의▲내장기관에 이상이 생길 때 통증 나타나복통은 식도·위·장·간·쓸개·췌장 등 소화기관에서 기인하는 경우와 신장·여성생식기·복부 혈관 등 소화기관 외의 문제가 원인이 되는 경우가 있다.이들 내장 기관들에 염증이 있을 때, 소화관(식도·위·장은 긴 튜브 모양)이 갑자기 당겨지거나 팽창하거나 수축할 때, 꽉 눌렸
◇정진흥, 한국건강관리협회 충북ㆍ세종지부 영상의학전문의▲국민 평균 칼슘 섭취량…권장치 미만골다공증은 말 그대로 ‘뼈에 구멍이 생기는 질환’을 의미한다.뼈의 양이나 질의 저하로 강도가 약해져서 일상생활에서 발생하는 평범한 충격에도 쉽게 부러질 수 있는 상태의 질환이다. 이는 골밀도를 측정해 진단이 가능하다.우리나라 국민의 평균 칼슘 섭취량은 하루
◇정상모, 한국건강관리협회 충북ㆍ세종지부 가정의학전문의▲강박사고 야기한 불안 해소하기 위한 강박행동강박이란 강한 압박의 준말이라고 할 수 있다.무언가에 압도돼 어찌할 수 없는 상태를 의미한다. 그렇다면 그 ‘무언가’란 무엇일까? 여러 가지가 있겠지만, 정신건강 전문가들은 대표적으로 불안을 꼽는다.불안에 압도되도록 만드는 생각을 강박사고, 불안을 없애기 위하
◇정상모, 한국건강관리협회 충북ㆍ세종지부 가정의학전문의4차 산업혁명이 시작되고 모바일기기와 컴퓨터 등의 사용이 늘어나면서 떠오르는 질병이 있다.바로 안구건조증이다. 모바일기기나 컴퓨터 화면을 보며 업무를 처리하고 엔터테인먼트를 누리다보면 어느새 바싹 말라 있는 안구로 인해 피로와 고통이 가중된다. 그렇다면 이를 해결하려면 어떻게 해야 할까?▲눈물 많은 안구
◇정상모, 한국건강관리협회 충북ㆍ세종지부 가정의학전문의▲변성기발성장애, 발성법이 문제될 수도일반적으로 사춘기를 겪으면서 성대를 포함하는 목소리를 내는 기관인 후두가 전반적으로 내려가고, 성대 아래 공간이 넓어진다.이때 후두 앞뒤의 길이가 길어지면서 성대도 같이 길어진다. 성대 점막의 강도가 세지며, 두께가 굵어져서 남자의 경우에는 1옥타브, 여자의 경우에는
◇정진명, 한국건강관리협회 충북ㆍ세종지부 가정의학전문의파킨슨병은 난치병이라는 이미지가 강해 진단을 받고난 환자들은 완치에 대한 희망을 저버리는 경우가 많다. 그러나 초기에 관리를 철저히 한다면 경과의 진행을 늦춰 만족스러운 삶을 누릴 수 있다.▲떨림과 경직, 움직임 느리고 자세불안정 보이는 흔한 질환파킨슨병은 치매에 이어 두 번째로 흔한 대표적인 신경계 퇴
◇신익상, 한국건강관리협회 충북ㆍ세종지부 내과전문의▲원푸드 다이어트 Q&A 한 가지 음식만으로 날씬해질 수 있다?원푸드 다이어트의 체중 감량 효과는 각각 선택된 음식의 효과라기보다는 음식을 덜 먹게 되면서 총 섭취열량이 줄어서 나타난 것이다.물론 지방이나 탄수화물을 적게 섭취해서 총 섭취열량이 줄고, 동시에 동일한 열량을 지방으로 먹었을 때보다 음식을 풍부
◇이현민, 한국건강관리협회 충북ㆍ세종지부 내과전문의아이들의 경우 어떤 종류의 통증을 느끼고, 얼마나 아픈지 명확히 표현이 어려운 탓에 부모는 아이의 질병을 간단한 것으로 여기고 지나치기 쉽다.특히 복통의 경우, 장염을 단순한 설사로 오인하다가 아이의 고통을 장기화시킬 수 있으므로 유의해야 한다.▲여름철·환절기에 자주 발생하는 장염이 가장 큰 원인흔히 장염은
◇정진명, 한국건강관리협회 충북․세종지부 가정의학전문의▲한국인의 마음의 감기, 독감이 되다우리나라 사람이 가장 자주 사용하는 외래어가 ‘스트레스’라는 조사결과가 있었다. 이처럼 스트레스와 우울은 누구나 경험할 만큼 흔하고 당연한 것이다.우울감 자체는 정상반응이며 우리가 살아가는 데 도움을 주기도 한다. 하지만 우울한 감정이 나, 주변, 미래를 보
◇소찬수, 한국건강관리협회 충북ㆍ세종지부 내과전문의▲평생 한번은 겪게 되는 질환65세 정도 되는 여성 환자가 외래진료를 신청했다. 이 환자는 두 달 전부터 항상 속이 더부룩하고 메스껍기도 하고 자주 체한 느낌이 있다고 걱정스러워했다.2년 전에 내시경 · 혈액 · 복부 초음파 검사를 했으며 이상소견은 없었다. 환자는 혹시 나쁜 병이 있는지 걱정된다고 해서 다
◇유문근, 한국건강관리협회 충북ㆍ세종지부 산부인과전문의▲ 인유두종 바이러스 감염, 가장 큰 원인자궁경부암은 암이 되기 이전인 전암 단계를 상당 시간동안 거치는 것으로 알려져 있다.정상 상피세포에서 시작하여 상피내 세포에 이상이 발생하는자궁경부상이형성증(정상조직과 암 조직의 중간과정)을 거쳐, 상피내에만 암세포가 존재하는 자궁경부상피내암(자궁경부암 0기)으로
◇김성은, 한국건강관리협회 충북․세종지부 내과전문의▲심각한 탈모, 우울증·대인기피증 불러머리를 감다 보면 한 움큼씩 빠지는 머리를 보고 한숨을 쉬는 사람이 한둘이 아닐 것이다.필자의 주변 지인들 중에서도 탈모에 대한 상담을 하는 사람들이 정말로 많다. 30대 주부 이모씨도 같은 고민으로 필자의 진료실을 찾았다.주부 이모씨는 육아와 회사 업무로 스
◇정진명, 한국건강관리협회 충북ㆍ세종지부 가정의학전문의▲햇빛을 오래 쬐어 생기는 일광화상햇빛이 닿은 피부는 빨갛게 되고 부종이나 막이 얇은 수포가 생긴다.열이 나고 화끈거리는 통증이 생기게 되는데 심할 경우에는 두통과 함께 발열과 같은 전신증상을 일으킬 수 있다.이때 일어나는 피부 발적과 통증은 보통 일광 노출 후 2~6시간 후에 시작돼 하루가 지나면 최고
◇이현민, 한국건강관리협회 충북ㆍ세종지부 내과전문의▲흔하다고 대수롭지 않게 넘기면 위험소화장애 증상의 원인은 대부분 기능성소화불량증이며, 일부에서 소화성궤양 · 위장관 종양 · 위식도역류질환 · 간질환 · 췌담도 질환 등이 원인이 되기도 한다.기능성소화불량증은 ‘증상을 설명할 만한 기질적, 전신적, 또는 대사적 질환이 없이 명치 부근의 동통이나 불편감이 적
◇백상현, 한국건강관리협회 충북․세종지부 내과전문의▲치매 유병률 갈수록 증가…2043년에 200만 명으로건강보험심사평가원 자료에 따르면 치매로 병원을 찾은 환자가 2009년 약 21만 7,000명에서 2013년 약 40만 5,000명으로 5년간 87%가 증가했다.한국에서의 연평균 증가율은 약 17%로, 매 12분마다 한 명씩 새로운
◇가순형, 한국건강관리협회 충북ㆍ세종지부 가정의학전문의▲물리적 차단제와 화학적 차단제로 분류태양광선은 파장에 따라 자외선, 가시광선, 적외선 등으로 나누어지며, 이중 200~400nm 대의 파장대를 가지는 부위를 자외선 영역으로 본다.지표면에 도달하는 자외선은 크게 290~320nm 대의 자외선 B(UVB)와 320~400nm 대의 자외선 A(UVA)로 나
◇서영진, 한국건강관리협회 충북ㆍ세종지부 가정의학전문의▲성대결절, 음성 과다 사용· 흡연· 음주 등 원인성대결절은 어린 남자아이(6~7세)와 30대 초반 여자에서 자주 나타난다고 알려져 있다.특히, 목소리 사용이 잦은 가수, 배우, 교사 등의 직업군에서 흔히 발생한다. 끊임없이 말하기, 고함지르기 등이 후두에 무리를 주며 효율적 작동을 방해하기 때문이다.이
◇정진명, 한국건강관리협회 충북ㆍ세종지부 가정의학전문의▲코에 유입되는 건조하고 찬 공기가 흔한 원인비(鼻)출혈은 ‘코피’라 불리는 증상으로, 대다수의 사람들이 살아가면서 한 번씩 겪는 일이다.코는 외부의 공기가 폐로 들어가는 인체의 첫 관문으로 하루에도 많은 양의 공기가 코 점막을 통과하게 된다.이때 인체 바깥의 공기는 호흡기 내부 공기보다 상대적으로 차갑