◇신익상, 한국건강관리협회 충북ㆍ세종지부 내과전문의침묵의 장기로 불리는 간. 이러한 이유로 특별한 증상이 없어 정기적인 검진을 받지 않다가 우연한 기회에 건강검진을 받았는데 검진 당시에 이미 간암이 진행되어 완치가 불가능한 상태에서 진단되는 경우가 많다.이와 같이 간암은 ‘특별히 의심할 만한 임상 증상이 없다는 것’이 특징이다.▲간의 기능과 구조간의 위치는
◇신익상, 한국건강관리협회 충북ㆍ세종지부 내과전문의예전에 대기업 그룹 회장의 갑작스러운 심장마비 원인이 심근경색증으로 알려지면서 이에 대한 대중들의 관심이 많아진 바 있다.허혈성 심장질환은 재발률이 높기 때문에 지속적인 관리가 중요한데, 대기업 그룹의 회장도 이전에 스텐트 치료를 받았던 병력이 있었던 것으로 추정되고 있어 지속적인 관리가 매우 중요하다는 것
◇신익상, 한국건강관리협회 충북ㆍ세종지부 내과전문의최근 대장항문학회에서 항문 건강에 대하여 조사한 결과에 따르면 전체 응답자 중 항문이 건강하지 않다고 응답한 인원의 비율은 23.5%로 나타났다.부끄러운 것으로 인식돼 치료 시기를 놓치는 경우가 많은 항문 질환, 치질에 대해 알아보자.▲치질이란항문 불편감을 일으키는 대표적인 질병 중 하나인 치질. 치질은 널
◇신익상, 한국건강관리협회 충북․세종지부 내과전문의시력 손실을 야기하는 대부분의 안질환은 보통 노화에 따르는 것으로 알고 있지만, 젊고 건강한 환자에서도 심하면 실명이라는 결과에까지 이르게 하는 질환이 있다.갑자기 발병하여 심각한 증상을 유발할 수 있는 포도막염이란 무엇일까?▲포도막염이란?특별한 질환이 없이 평소 건강하게 지내며 병원 방문할 일이
◇신익상, 한국건강관리협회 충북․세종지부 내과전문의폐암은 1998년부터 17년째 암 사망률 1위를 기록하고 있다. 특별한 초기 증상이 없고 조기발견이 어려워 높은 사망률을 보이는 폐암. 때문에 폐암은 조기에 발견하는 것이 그 무엇보다 중요하다.▲폐암 조기 진단의 중요성폐암은 전 세계적으로 암 사망의 주요 원인을 차지하고 있다.우리나라에서도 높아
◇이현민, 한국건강관리협회 충북ㆍ세종지부 내과전문의새벽부터 밤까지 이어진 일과에 몸도 마음도 피로한 시간. 자신에게 맞는 방법으로 최상의 휴식을 취해보자. 무엇보다 휴대폰과 TV에서 벗어나 조용한 환경에서 취하는 휴식은 그 효과를 두 배로 올려준다.▲명상명상은 손쉽지만 가장 효과적인 휴식 방법이다.편안히 누워 손바닥을 하늘로 향하고 베개를 조정해 목을 편안
◇신익상, 한국건강관리협회 충북ㆍ세종지부 내과전문의날씨가 추워지면 왜 관절염 증상이 악화가 되는 걸까? 관절염과 류마티스 관절염에 대해 알아보고, 날씨가 추워지는 환절기에 관절 통증의 악화를 호소하는 골관절염과 류마티스 관절염 환자들이 많아지는 이유를 살펴보자.▲관절염이란관절이란 뼈와 뼈가 만나는 부위이다.관절은 뼈와 뼈 사이가 부드럽게 운동할 수 있도록
◇신익상, 한국건강관리협회 충북ㆍ세종지부 내과전문의조선대병원 작업환경의학과의 조사에 따르면 농업인의 70%는 하루 4시간 이상 몸을 구부리고 일한다.그만큼 무릎과 허리, 척추 등에 무리가 가기 마련. 또 종일 쬐는 뜨거운 햇볕도 보이지 않는 위험 요인이다. 매일 하는 논밭일, 어떻게 하면 건강하게 할 수 있을까.▲무릎 관절염비닐하우스 농사와 밭농사의 대부분
◇신익상, 한국건강관리협회 충북ㆍ세종지부 내과전문의 매년 10월은 한국유방암학회가 지정한 유방암 예방의 달이다. 유방암은 세계 전체 여성암의 25.2%를 차지하며 여성암 중 최다 발생률을 보이는 암이다. 유방암 예방의 달을 맞아 유방암에 대해 알아보자.▲유방암이란최근 건강검진의 확대로 갑상선암이 폭증하면서 1위 자리를 갑상선암에 내주었지만, 사실상 여성들의
◇신익상, 한국건강관리협회 충북․세종지부 내과전문의 건강한 체중이란 무엇일까? 너무 말라도 문제이고 너무 뚱뚱해도 문제이다. 건강한 체중에서 많이 벗어날수록 질병에 쉽게 걸리고 수명이 짧아진다.▲건강한 체중의 기준최근 우리나라에서는 경제 발전에 따라 먹고 살기 좋아지면서 영양실조로 저체중이 생긴 사람을 많이 볼 수 없게 되었다.오히려 과체중 혹은
◇신익상, 한국건강관리협회 충북․세종지부 내과전문의특별한 초기증상이 없어 조기 발견이 어렵고, 다른 암에 비해 수술도 쉽지 않으며 5년 생존율 역시 매우 낮은 췌장암. 난공불락의 상대로 악명이 높은 췌장암에 대해 알아보자.▲췌장과 췌장암췌장은 상복부에 있는 길이 약 15cm정도의 길쭉한 장기이고 위(胃)의 뒤에 위치해 있다.췌관을 통해 십이지장으
◇이현민, 한국건강관리협회 충북ㆍ세종지부 내과전문의▲고지혈증, 왜 위험한가?고지혈증이란 혈액 속에 지질 또는 지방, 즉 콜레스테롤이나 중성지방이 높은 상태로 일반적으로 총콜레스테롤이 240mg/㎗을 넘거나 중성지방이 200mg/㎗ 이상일 때 고지혈증이라고 한다.고지혈증 자체가 직접적인 질병의 원인이 되지는 않지만 혈액 속의 지방성분이 많은 상태가 지속될 경
◇신익상, 한국건강관리협회 충북ㆍ세종지부 내과전문의하루에 8시간 이상 앉은 자세로 근무하는 사무직들의 장시간 앉은 자세는 목과 어깨, 골반 등의 뼈와 근육의 경직을 불러온다. 앉은 자세의 특성상 소화기관에도 영향을 줄 수 있다. 텔레마케터를 통해 알아보자.▲성대결절성대결절은 지속적으로 목소리를 사용하거나 무리한 발성을 하면 생기는 질환으로, 텔레마케터 뿐
◇신익상, 한국건강관리협회 충북ㆍ세종지부 내과전문의어느 날부턴가 상대방의 말을 되묻는 일이 많아지고, TV나 음악을 청취할 때 볼륨이 과도하게 높아진다면 난청을 의심해보아야 한다.난청이 생기는 원인은 매우 다양하며, 그 종류도 여러 가지다. 난청이 생기는 원인과 종류를 알아보고, 난청에 대한 궁금증을 해결해보자▲난청이란?국민건강보험공단 통계에 따르면 지난
◇이현민, 한국건강관리협회 충북ㆍ세종지부 내과전문의직장에 따라 식사시간이 불규칙한 경우가 많다.특히 판매직의 경우에는 언제 고객이 올지 모르기 때문에 마음이 급한 상태로 식사를 하고 빨리 먹기 위해 인스턴트식품 등으로 해결할 때가 많은 것이 현실이다. 짧지만 건강한 식사, 어떻게 하면 될까.▲소화불량판매직 중에는 기능성 소화불량 환자가 많다.속이 더부룩하거
◇신익상, 한국건강관리협회 충북ㆍ세종지부 내과전문의▲대상포진이란?요즈음 주변에서 대상포진에 걸려 참기 힘든 통증을 경험했다는 이야기를 들은 적이 있을 것이다.과거에 수두에 걸렸거나 수두 예방접종을 한 사람은 특정 신경절에 수두-대상포진바이러스(varicella zoster virus)가 일생 동안 잠복하여 인체 내에 존재하게 된다.이후 잠복해 있던 수두-대
◇이현민, 한국건강관리협회 충북ㆍ세종지부 내과전문의24시간 오픈하는 매장이 많아지면서 늦은 심야시간까지 근무하는 야간 근무자도 많아지고 있다.자칫 생활 리듬이 무너질 수 있기 때문에 나만의 생활 패턴과 환경을 만들어 건강한 생활을 위해 노력해야 한다.▲야간근무야간 근무자는 신체가 소화시킬 준비가 되지 않았을 밤에 식사하고, 먹을 것을 기대하는 낮에 잠을 잔
◇이현민, 한국건강관리협회 충북ㆍ세종지부 내과전문의올해 여름 ‘2018 아이스버킷 챌린지’가 국내에서 또다시 화제를 불러 모으고 있는 가운데, 희귀질환인 루게릭병이 다시 한 번 사람들의 이목을 집중시키고 있다.루게릭병이란 어떤 질병인지 함께 알아보자.▲2018 아이스버킷 챌린지지난 5월 29일, 가수 션 씨의 시작으로 시작된 ‘2018 아이스버킷 챌린지’를
◇이현민, 한국건강관리협회 충북ㆍ세종지부 내과전문의고용노동부와 안전보건공단 조사에 따르면 매장 판매 직원의 경우 근무시간의 85~90%를 서 있거나 서서 이동하는 것으로 나타났다.다리와 허리 통증 등 근골격계 질환과 하지정맥류 등 순환기 질환의 발병률도 높았는데, 보고서는 그 원인을 장시간 서있는 작업 환경으로 꼽았다.▲하지정맥류하지정맥류는 하지 정맥에 있
◇신익상, 한국건강관리협회 충북ㆍ세종지부 내과전문의운동선수에게 부상은 치명적이다.하지만 승률을 향상시키기 위해 고강도의 훈련을 매일 지속하다보면 관절과 근육에 무리가 가기 마련이다. 특히 무릎과 발목은 운동 중 많이 쓰는 부위로, 염증이 생기기 쉽고 충격으로 파열되는 경우도 많아 각별한 주의가 필요하다.▲발목염좌축구에서는 헤딩 후 착지를 하거나 태클할 때,